𝑳𝒂 𝑹𝒖𝒃𝒓𝒊𝒄𝒂 𝒅𝒊 𝑭𝒊𝒕𝒐𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂

🟢🌱𝐋’𝐞𝐥𝐢𝐜𝐫𝐢𝐬𝐨 (𝐻𝑒𝑙𝑖𝑐𝑟𝑦𝑠𝑢𝑚 𝑖𝑡𝑎𝑙𝑖𝑐𝑢𝑚) appartiene alla famiglia delle Asteraceae, diffusa in tutto il sud dell’Europa. Il suo profumo simile al curry, la rende una pianta ideale in cucina per la preparazione di risotti, zuppe e per il condimento delle carni; i fiori, invece, vengono utilizzati per la preparazione di tisane e come agenti aromatizzanti.

L’elicriso fiorisce da giugno fino all’autunno inoltrato. In Sardegna, grazie alle temperature miti, è possibile trovarlo ovunque durante tutto l’anno.
È una pianta che cresce spontanea in ogni tipo di terreno, anche in quelli più aridi e rocciosi.

𝐐𝐮𝐚𝐥𝐢 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐞𝐭𝐚̀?
I fiori e le foglie hanno proprietà antibatteriche, cicatrizzanti, fotoprotettive, antiallergiche e digestive. Studi in vitro confermano le sue proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie.

𝐋’𝐨𝐥𝐢𝐨 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐳𝐢𝐚𝐥𝐞 di elicriso ha una potente 𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐭𝐢𝐨𝐬𝐬𝐢𝐝𝐚𝐧𝐭𝐞, 𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞 𝐭𝐨𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐧𝐭𝐞: può essere usato per rinfrescare la pelle del viso e per preparare impacchi nutrienti per i capelli .

#unapiccolacuriosità: secondo una tradizione secolare, 𝐥’𝐞𝐥𝐢𝐜𝐫𝐢𝐬𝐨 𝐞̀ 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐢𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐨𝐬𝐭𝐢𝐭𝐮𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐚𝐜𝐪𝐮𝐚 𝐝𝐢 𝐒𝐚𝐧 𝐆𝐢𝐨𝐯𝐚𝐧𝐧𝐢.
Tra il 23 e il 24 giugno si prepara un piccolo recipiente d’acqua, ricolmo di fiori spontanei raccolti al tramonto; la ciotola deve essere lasciata esposta per tutta la notte ai raggi della luna. La mattina successiva, l’acqua arricchita dalla rugiada e opportunamente filtrata viene utilizzata per lavarsi il viso e le mani in una sorta di antico rituale purificatore.

Se questo weekend vai al mare...😉

1️⃣Applica la protezione 30’ prima dell’esposizione
2️⃣Porta sempre con te la crema protettiva adatta al tuo fototipo
3️⃣Conserva la crema all’ombra o in una borsa
4️⃣Rinnova l’applicazione più volte durante la giornata
5️⃣Non utilizzare creme solari dell’estate precedente: il filtro potrebbe non essere più efficace